糖尿病能吃榴莲吗

糖尿病患者不宜食用榴莲。

糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为特征，临床可见多饮、多食、多尿和消瘦等症状。

榴莲为木棉科植物榴莲树的成熟果实，是一种热量和碳水化合物含量都偏高的水果，每100g榴莲含热量147千卡，含碳水化合物28.3g，食用后血糖会迅速上升，不利于血糖的控制。而且，榴莲的脂肪含量也很高，容易导致摄入能量超过实际需要，增加体重。

此外，从中医角度而言，糖尿病多为阴虚火旺证，而榴莲性热，食用后会加重阴虚火旺的症状，不利于病情的控制。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

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